Ingredientes (4 porções):

  • 3 batatas
  • 1 cebola
  • 10g de alho (bolbo)
  • 20g de azeite
  • 150g de couve galega 
  • 50g de chouriço de porco
  • 50g de nabo cru
  • 0,5 L de água
Modo de preparação:
Refogue a cebola e o alho picados em azeite.
Junte a batata e o nabo em cubos.
Adicione água e tempere com sal.
Triture o preparado, deixe ferver e adicione a couve-galega cortada finamente.
Junte o chouriço em rodelas finas.
Tempere a gosto ou de acordo com a sugestão.

Sugestão: Tempere com pimenta e cominhos.

É tudo uma questão de alimentação e lembre-se: Cuide sempre de si!

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