Ingredientes:2 kiwis
250 g de morangos
1 colher de sopa de açúcar
Cubos de gelo qb
1 iogurte batido desnatado
1 chávena pequena de leite magro
Sumo de limão
Hortelã fresca picada a gosto
Modo de preparação:
Lave os morangos e retire-lhe os pés e corte-os aos bocadinhos.
Descasque os kiwis e corte-os a meio e retire a polpa e junte aos morangos. No liquidificador adicione a fruta juntamente com os restantes ingredientes (os cubos de gelo, o açúcar, o leite, o sumo de limão e a hortelã picada).
Pode comer com colher ou então adicionar mais leite para ficar mais líquido e beber.
É tudo uma questão de alimentação e lembre-se: Cuide sempre de si!
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